Angelika Bodein - Mentaltraining für Hundesportler

Unser drittes Buch…

Ich weiß nicht so recht, was ich von dem Buch erwartet habe, aber eigentlich habe ich durchaus viel erwartet, oder zumindest etwas mehr, als ich am Ende bekommen habe.

Bessere Leistung in der Prüfung durch mentales Training, Erfolg durch positive Einstellung. Bodein präsentiert in ihrem Buch die Grundsätze des Mentaltrainings, wie man die kleine Stimme im eigenen Kopf zum Schweigen bringt, die einem ständig einflüstert, dass man ohnehin versagen wird, dass man den Erfolg nicht verdient hat. Positive Gefühle und Einstellungen einfangen, die eigene Einstellung und Sichtweise mit ein paar einfachen Übungen ändern und sich vor allem der psychischen Stolpersteine und Fanghaken im eigenen Leben bewusst werden.

Mit seinen gerade Mal 92 Seiten liest das Büchlein schnell und flüssig. Es vermittelt ein positives, hoffnungsvolles Gefühl für das nächste Training, aber irgendwie will sich keine rechte Zufriedenheit mit dem Buch einstellen. Bisweilen hat man das Gefühl, dass das Buch etwas lieblos und ohne direkten Bezug zum Thema Hund und Hundesport zusammengeschrieben wurde.

Zwar verknüpfen die netten Cartoons das geschriebene Wort immer wieder mit dem Bild von Hunden, hie und da erscheint ein Schmuckfoto mit Hund-Halter-Teams beim Sport, aber der Rest ist leider wenig Sport bezogen.

Man kennt vieles bereits aus den Programmen der Motivationscoaches und der „positiv denken, glücklich leben“ Bewegung. Vermutlich gibt es in dem Bereich auch nicht viel Neues und eventuell noch weniger Themenbezogenes für den Hundesport. Ich persönlich frage mich allerdings, ob es unbedingt ein spezielles Buch dazu geben muss.

Tante Google hat ausgespuckt, dass es die Mentaltraining Bücher mittlerweile für jede Sportart gibt. Hundesport, Reiten, Handball, Fußball…. Jeder hat seinen eigenen Ratgeber bekommen. Bleibt fraglich, ob man nicht besser zu einem der allgemeinen, aber deutlich umfangreicheren Werke greifen sollte. Sicher profitieren auch Hundesportler von einer Änderung der Einstellung und dem Hinterfragen und Erkennen von alten Überzeugungen, ob sie dafür ein extra für sie geschriebenes Buch benötigen, halte ich persönlich für zweifelhaft.

Wer sich noch nie mit dem Thema auseinandergesetzt hat, wird die ein oder andere hilfreiche Technik kennen lernen. Wer schon einmal in Kontakt mit Mentaltraining war, wird höchstens hier die korrekten Begrifflichkeiten noch erlernen.

Schade…

 

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